8 фантастично корисних ефектів масажної терапії для літніх людей

0

Масажна терапія може допомогти прискорити загоєння та потенційно запобігти захворюванням у літніх людей. Ось вісім корисних ефектів масажної терапії для літніх людей, які допомагають оживити та омолодити.

     Літні люди та масажна терапія

Більшість клієнтів масажних салонів та центрів здоров’я мають вік від 20 до 40 років. Це загадка, чому після певного віку ми припиняємо дозволяти собі насолоджуватися трошки відпочинку.

  • Тепер уявіть собі, що Вам 70 або 80 років: Ви помічаєте, що Ваше тіло більше крихке, Ви легко отримуєте синці і стаєте вразливішими до перелому.
  • Додайте до цього відчуття прирозуміння та стриманості, не кажучи вже про життя на фіксованому доході.

Чи буде тоді масаж Вашим пріоритетом? Ймовірно, ні!

Ось деякі виклики, з якими стикаються літні люди, що заважають їм насолоджуватися добре заслуженим масажем. Це соромно, оскільки ніхто не міг би так само скористатися фізичними та емоційними перевагами, як літні люди.

     Переконливі причини для цього

Терапевти, спеціально навчені технікам масажу для літніх людей, знають та розуміють особливості і характеристики старіючого організму.

  • Ви можете отримати масаж навіть при наявності артриту, остеоартрозу чи ревматизму.
  • Спеціалізована масажна терапія може допомогти пом’якшити симптоми та неприємності, пов’язані з цими захворюваннями.
  • Більшість масажистів, які працюють з літніми людьми, мають можливість виїзду та можуть відвідати домівки для літніх людей або палати в лікарнях.
  • Деякі терапевти, спеціалізуючись на геріатричному масажі, застосовують підхід «адаптованого масажу», що означає, що вони також активно слухають і надають моральну підтримку, часто так само важливе.
  • Масажисти, що працюють професійно, пропонують знижені тарифи для літніх людей.

    8 корисних ефектів масажної терапії

  • Зменшує стрес, тривогу та почуття депресії.
  • Ламає ізоляцію
  • Дозволяє клієнту налаштовуватися на своє тіло
  • Стимулює крово- та лімфообіг, що є дуже корисним
  • Заспокоює м’язи і суглоби, збільшує гнучкість та подвижність
  • Покращує якість сну
  • Допомагає зменшити біль і неприємності
  • Допомагає зміцнити імунну систему

    Шукаєте спеціалізованого масажиста?

Ви можете знайти масажистів для літніх людей, які відвідають Вас, Вашого близького чи літнього друга вдома або в місцевому центрі здоров’я. Також можна запитати Вашого лікаря про поради. Єдиним вимогам є те, що Ви знаходите масажиста, який має сертифікат.

Це гарантує, що він або вона пройшов необхідну підготовку і ймовірно не випадково загострить будь-які існуючі фізичні стани, які Ви можете мати. Також завжди консультуйтеся із своїм сімейним лікарем напередодні, щоб отримати його чи її підтримку, особливо якщо у Вас є проблеми з кровообігом.

Здоров’я на першому місці!

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *