4 поради, як зберегти Ваші руки здоровими і красивими протягом зими
Зима жорстока до шкіри, особливо для Ваших рук, оскільки вони часто відкриті для впливу елементів: суворе холодне повітря та сухе центральне опалення можуть зробити шкіру старою та зіпсованою.
1. Носіть рукавички
- Навіть якщо здається, що це очевидно, багато людей часто не надягають рукавички, коли вибігають до машини, думаючи, що це не має значення. Але має.
- Носіння рукавичок під час зими – це простий спосіб захистити Ваші руки від вітру та холоду, а також їх старіння.
- Шкіряні рукавички ефективніші за бавовняні. Не забувайте носити гумові рукавички під час побутових робіт, що зупинить дезинфікуючі засоби, хімікати та гарячу воду від пошкодження Вашої шкіри.
- Постійне вплив гарячої води, холоду і вітру призведе до тріщин на шкірі, що ускладнить її загоєння.
2. Зволожуйте Ваші руки
- Використання рукового крему живить і зволожує Вашу шкіру, роблячи її м’якою протягом зими. Рукові зволожувачі, які містять масло ши або кокосове масло, допомагають зберігати шкіру м’якою і створюють захисний бар’єр для утримання вологи.
- Не забувайте про області між пальцями та великими пальцями.
- Візьміть маленьке відро рукового крему на роботу, щоб підтримувати зволоженість шкіри протягом дня.
- Крім того, Вам слід повторно наносити руковий крем після миття рук. Це особливо важливо, якщо Ви працюєте в сфері охорони здоров’я, де часте миття рук має місце.
3. Будьте ласкаві до Вашого організму
- Дегідратація впливає на організм, особливо на шкіру, що призводить до ушкоджень рук.
- Протягом зими вживайте багато води і уникайте вживання зайвої кількості алкоголю, що відомо дегідратує організм і призводить до лущення шкіри.
- Не забувайте також про свіже повітря (надівайте рукавички) і переконайтеся, що Ваше харчування багате фруктами та овочами, які насичені вітамінами, оскільки це сприяє загоєнню.
- Уникайте занадто близького перебування до обігрівача, оскільки гаряче повітря може дегідратувати Вашу шкіру.
4. Побалуйте себе
- Протягом зими даруйте своїм рукам догляд за ними за допомогою живильного пілінгу шкіри, зволожувальних ванн і манікюру.
Це допоможе зберегти Ваші руки м’якими і добре виглядати на наближаючий святковий сезон. Немає нічого такого, як доглянуті руки, щоб завершити особливий образ.
Зима – це чудовий час для оновлення цих нігтьових покриттів! Якщо Ви дотримуєтесь вищезазначених порад, холодна погода не зупинить Вас від того, щоб мати чудові руки цієї зими.
