Масаж обличчя в домашніх умовах: поради та хитрощі

Шкіра обличчя щодня піддається негативному впливу зовнішніх чинників: сонце, вітер, пил, тому вимагає щоденного догляду, а коли починаються вікові зміни, шкіра стає ще більш вразливою, з’являються зморшки, втрачається пружність та еластичність шкіри.

Масаж обличчя – це ефективний спосіб покращити стан шкіри та продовжити її молодість.

             Користь масажу обличчя

При правильному та регулярному виконанні масаж для обличчя здатен:

• зняти втому;
• розгладити зморшки;
• покращити кровообіг; зняти набряки та темні кола під очима;
• підтягнути овал обличчя;
• покращити колір шкіри;
• повернути шкірі пружність та еластичність.

             Як правильно робити масаж?

Масаж обличчя – це непроста процедура, але щоб отримати дійсно хороший результат і не завдати шкоди шкірі, важливо дотримуватися кількох правил:

1. Рухи повинні бути легкими та м’якими;
2. Напрям руху повинен бути вздовж ліній від середньої частини обличчя до периферії;
3. Рухатися потрібно вздовж ліній лімфи:

• від шиї до підборідка;
• від підборідка до вуха;
• від верхньої/нижньої губи до вуха;
• від носа до вуха;
• від внутрішніх кутків очей до високої точки вуха;
• від внутрішніх кутків верхніх повік до скронь;
• від переносиці до лінії зростання волосся;
• від центру лоба до скронь.

             Масажні лінії обличчя

Масаж обличчя можна виконувати подушечками пальців, але набагато зручніше та ефективніше робити масаж обличчя за допомогою ролера або гуаші. Зазвичай ці засоби виготовляють з натуральних каменів, які додатково охолоджують шкіру, підтягують м’язи обличчя та активізують процеси регенерації. Найефективніше – використовувати ці засоби разом. Ролер в цьому комплексі відповідає за розгін м’язів, розминку, а гуаша – за скульптуру.

Для виконання масажу обличчя в домашніх умовах ідеально підійде набір з ролером для масажу обличчя та масажер-скребок для обличчя “Гуаша” з натурального каменю – нефриту.

              Як використовувати засоби з набору?

За допомогою ролера та гуаша Ви можете проробити будь-яку зону обличчя, але обов’язково за вищезазначеними правилами важливо рухатися масажними лініями. Так Ви розправите носогубну складку та зморшки на лобі, а ще підкреслите обличчеві контури, проводячи ролер та гуашу від центру підборідка до вух.

          Ролер

• Широкою стороною ролера ведіть від передпліччя до основи голови.
• Переміщайтеся до центру шиї, але уникайте щитоподібної залози.
• Для роботи з шкірою під очима переверніть ролер та використовуйте валик.
• Катайте масажер по принципу з центру на зовні в зоні навколо очей.
• Піднявшись в зону лоба, поверніться до використання великого валика та рухайтеся за принципом знизу вгору і з центру на зовні.

          Гуаша

• Найбільшою (овальною частиною) гуашу пророблюємо скули, рухаючись знизу вгору. Так підкреслюються лінія скул та обличчеві контури.
• Ставимо гребінець хвилястою частиною під кутом 45 градусів та пророблюємо міжбровну зону знизу вгору. Розгладжуємо складку між брів, прибираємо зморшки, знімаємо напругу.
• Ребристою стороною пластини, рухаючись масажними лініями (від початку брів до вух), “видряпуємо” надбровну ділянку.
• Таким чином продовжуємо розгладжувати лоб.

Важливо: перед процедурою масажу важливо очистити обличчя та нанести на нього сироватку або крем.

• Сироватка полегшить процес ковзання ролера та гуаші та запобіжить розтягненню шкіри.
• Сироватка підходить для всіх типів шкіри, глибоко проникає в шкіру, стимулює роботу клітин, підтягує овал шкіри та підтримує водний баланс у нормі.

Віддавайте процедурі масажу кожен день по 5-10 хвилин і Ваша шкіра завжди буде виглядати свіжою, молодою та підтягнутою.