Природні способи ексфоліації шкіри
Здоровий, яскравий та свіжий вигляд шкіри — це справжня цінність, про яку мріють більшість людей у сучасному світі. Коли шкіра постійно стикається із забрудненнями та пилом, одним із найшвидших і найефективніших способів догляду за нею стає ексфоліація.
Ексфоліація — це процес видалення відмерлих клітин шкіри з її зовнішнього шару. Зазвичай ексфоліація є першим кроком у будь-якому спа-ритуалі, під час якого шкіру очищують від забруднень та мікрочастинок.
Замість того, щоб відвідувати найближчий салон, сьогодні багато людей обирають ексфоліацію вдома, і це не дивно. Це просто, економно та заощаджує час. Проте, важливо знати, як правильно виконувати ексфоліацію вдома. Неправильне використання технік або засобів може призвести до мікротравм та пошкодження шкіри.
Тому перед тим, як розпочати ексфоліацію вдома, слід звернути увагу на кілька важливих аспектів. Читайте далі, щоб дізнатися більше!
Як проводити природну ексфоліацію вдома?
- Визначте свій тип шкіри
Перше, на що слід звернути увагу при ексфоліації вдома, — це розуміння свого типу шкіри. Ексфоліація буде ефективною тільки тоді, коли вона відповідає типу шкіри (чутлива, нормальна, суха, жирна, схильна до акне чи комбінована). Ігнорування цього фактору може призвести до негативних наслідків, таких як подразнення чи запалення. - Персоналізований метод ексфоліації
Це продовження попереднього пункту — залежно від вашого типу шкіри, вам необхідно вибрати правильний метод ексфоліації. Наприклад, для чутливої шкіри найкраще використовувати ніжні засоби, які м’яко очищують шкіру, не пошкоджуючи її. Для жирної шкіри підійдуть більш активні скраби, які допоможуть зменшити надлишкове виділення себуму. - Розклад ексфоліації
Надмірна або недостатня ексфоліація може бути шкідливою для шкіри. Більшість дерматологів радять проводити ексфоліацію не частіше одного-двох разів на тиждень, щоб уникнути подразнення чи почервоніння. Проте, все залежить від інтенсивності використаного методу: чим він м’якший, тим частіше його можна використовувати. - Плануйте комплексний догляд за шкірою
Одна тільки ексфоліація недостатня для підтримки шкіри у гарному стані. Хоча вона видаляє відмерлі клітини шкіри, вона також може викликати сухість. Тому важливо після процедури нанести легкий шар вашого улюбленого зволожувального крему, щоб шкіра залишалася м’якою та зволоженою.
Природні скраби для домашньої ексфоліації
Домашня ексфоліація має включати використання природних, органічних засобів. Багато продуктів, які можуть бути використані для скрабів, знаходяться просто у вашій кухні або холодильнику: кава, вівсянка, цукор, мед тощо.
Проте, варто зазначити, що не всі домашні скраби однаково ефективні. Інколи варто інвестувати у спеціальні засоби для ексфоліації, які забезпечать якісний догляд за шкірою.
Наприклад, спробуйте набір для домашнього догляду, що включає зволожувальний скраб для тіла з мигдалем та волоським горіхом, а також маску-скраб та очищувач для обличчя. Цей набір виготовлений із 100% натуральних інгредієнтів і забезпечує відчуття повноцінного спа-догляду вдома.
